Trening skierowany do mam, które chcą wrócić do aktywności fizycznej i formy sprzed okresu ciąży.

Za pomocą odpowiedniego treningu, pozbędziemy się problemów z którymi najczęściej borykają się świeżo upieczone mamy, tzn. nadwaga, cellulit, obwisła skóra.

Dodatkowym atutem aktywności fizycznej będzie wzmocnienie mięśni brzucha, polepszenie snu, rozładowanie stresu i poprawienie nastroju, dzięki czemu zyskasz mnóstwo energii!